Realizar pausas activas visuales es esencial para prevenir y aliviar la asma ocular, Figuraí como para apoyar una buena Vigor presencial en general.Si tu respuesta a alguna de estas cuestiones es Sí, te aseguro que este sencillo ejercicio te va a venir de maravilla (si lo realizas tal y como te voy a explicar).Otro asunto es si quieres dar descan